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妊娠１ヶ月（０週０日〜３週６日）のママの様子とアドバイス

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妊娠1ヶ月とは最終月経の初日から２８日間を言いますが、実際には前半の２週間（妊娠０週０日から妊娠１週６日）は、まだ妊娠はしていないことになります。 これは一般的には最終月経の初日からおよそ２週間後に排卵が起こるからです。 ただし、排卵の時期は基礎体温をつけるなどしないとはっきりわかりません。 女性が持つ卵子はあなたが、お母さんのおなかの中にいるときにすでにそのもとがつくられていて、その数は７００万個ともいわれています。 そして一生の間にその中の４００〜５００個の成熟した卵子が排卵されます。 この排卵された卵子の寿命は約２４時間で、この２４時間という短い間に精子に出会わなければ新しい命の誕生のチャンスはないということになります。 男性の精子はとても小さいのですが、パパの遺伝子をしっかり持っています。 １回の射精で放出される精子の数は、約３〜５億匹で、寿命は約３〜５日といわれています。 しかし、３〜５億匹の精子のなかで子宮の奥までたどりつけるものはは１０００〜５０００匹たらずです。 そして、その中の１匹が卵子の中に入り受精します。 これが、新しい命の誕生の瞬間です。 受精卵はわずか０.２mm程度の大きさですが、どんどん細胞分裂を繰り返しながら大きくなって いきます。 受精卵はその後、約３日間卵管の中にとどまった後、ゆっくりと子宮に向かって降りていきます。 そして、約１週間かかって子宮に到着し着床し、妊娠が成立するのです。 着床した受精卵はさらに細胞分裂を繰り返しながら、外胚葉（皮膚や神経のもと）、中胚葉（心臓、骨、筋肉などのもと）、内胚葉（消化器などのもと）に分かれていきます。 この時期から妊娠３ヶ月（妊娠８週６日）までの赤ちゃんのことを胎芽（たいが）と呼びます。 妊娠１ヶ月目というのはほとんど何の自覚もなく、妊娠に気がつかない時期でもあります。 妊娠の可能性がある場合は日常生活に注意をしてください。